DAJ SOBIE WEEKEND
A GDYBY TAK MIEĆ CAŁY WEEKEND TYLKO I WYŁĄCZNIE DLA SIEBIE? WYSPAĆ SIĘ, ZJEŚĆ PYSZNE I ZDROWE JEDZENIE, DELIKATNIE SIĘ POROZCIĄGAĆ I JESZCZE NAUCZYĆ SIĘ CZEGOŚ NOWEGO?
Daj Sobie Weekend to 3 dni dla ciała i duszy w pięknej, nadwiślańskiej miejscowości – Janowcu. Oddalony o ok. 1,5 h drogi od Warszawy, Janowiec nad Wisłą to idealne miejsce na weekendowy odpoczynek, połączony z rozwojowymi, kobiecymi warsztatami.
Wszystkie warsztaty prowadzone są w małych, kameralnych grupach, co daje indywidualne podejście do każdej uczestniczki.
Te 3 dni spędzone w malowniczym miasteczku to najlepsza inwestycja w siebie:
- tu nauczysz się, jak wykonać na sobie makijaż dzienny naturalnymi kosmetykami. Będziesz miała indywidualnie dobrane kosmetyki Annabelle Minerals, które później dostaniesz w prezencie. Oprócz tego nauczysz się podstaw pielęgnacji skóry kosmetykami Phyt’s. Warsztat prowadzi Monika Harwas-Drzymulska, autorka profilu Monika Harwas Natural Makeup.
- poznasz tajniki automasażu twarzy i autotapingu, a w prezencie dostaniesz taśmy do samodzielnego stosowania w domu. Warsztat poprowadzi Monika Kondracka, autorka profilu „Naturalnie Ci Do Twarzy”
- dowiesz się, co i jak jeść, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i urodą. Zapewni Ci to warsztat z dietetyczką, Małgorzatą Polowczyk, autorką profilu „Endorfina_dietetyk”
- będziesz codziennie praktykować pilates i relaksację z Kasią Pawlik, właścicielką studia Pilates100. Nie musisz nic zabierać ze sobą, do dyspozycji będziesz miała profesjonalne maty Joy In Me.
Dajemy Ci prawdziwą „instrukcję obsługi siebie”: od zdrowego odżywiania, przez masaż, aż do samodzielnego make-upu i pielęgnacji. Cały skład instruktorek to kobiety, co zapewni Ci komfortową, wspierającą atmosferę. Wyjedziesz od nas zrelaksowana, wypoczęta, z całkiem nowymi umiejętnościami, które będą Ci służyły już zawsze! Do tego dostaniesz prezenty od marek: Deva Harmony, 4 szpaki, Phyt’s, Annabelle Minerals.
Gościć Cię będzie niezwykle przytulny Pensjonat Serokomla zlokalizowany w samym rynku Janowca. Znajdziesz tu przyjemnie urządzone pokoje z wygodnymi łóżkami i prywatnymi łazienkami. W pokojach znajdziesz wszystko, co potrzebne: zestaw ręczników, wodę gazowaną i niegazowaną w szklanych butelkach, szklanki. Oprócz tego Pensjonat słynie z pysznej, domowej kuchni i życzliwej obsługi. Okolica zachęca do spacerów i odpoczynku.
W skrócie:
- 3 dni (piątek-niedziela)
- 8 dwuosobowych pokoi
- 2 x dziennie praktyka pilatesu i relaksacji z wykwalifikowaną instruktorką
- warsztaty z: makijażu, automasażu twarzy, podstawy dietetyki i pielęgnacji
- pełne, wegetariańskie wyżywienie.
Pełny program warsztatów:
Piątek:
18.00 – przyjazd
18.30 – kolacja powitalna
20.00 – 21.00 – wieczorny pilates z relaksacją
Sobota:
8.00 – 9.00 – poranny pilates
9.30 – 10.30 – śniadanie
10.30 – 12.30 – warsztaty makijażu naturalnego I grupa
10.30 – 12.30 – warsztaty automasażu twarzy II grupa
10.30 – 12.30 – warsztaty żywienia III grupa
13.00 – 14.00 – lunch
14.30 – 16.30 – warsztaty automasażu twarzy I grupa
14.30 -16.30 – warsztaty makijażu naturalnego III grupa
14.30 – 16.30 – warsztaty żywienia II grupa
18.00 – 19.30 – kolacja
20.00 – 21.00 – wieczorny pilates z relaksacją
Niedziela:
8.00 – 9.00 – poranny pilates
9.30 – 10.30 – śniadanie
10.30 – 12.30 – warsztaty makijażu naturalnego II grupa
10.30 – 12.30 – warsztaty automasażu twarzy III grupa
10.30 – 12.30 – warsztaty żywienia I grupa
13.00 – 14.00 – lunch
14.30 – pożegnanie
Nie czekaj i podaruj sobie weekend!
natural make up
Galeria zdjęć
Znajduję się
Warszawa, Polska
Brand manager: Ewa Gajewska
ewa@monikaharwas.com